Qi gong

Véritable pratique de santé, vieille de plus de 3000 ans, qui trouve ses racines au cœur de la tradition orientale, aux côtés des massages, de l'acupuncture, de la pharmacopée, de la diététique et des arts martiaux Chinois.

Selon la philosophie du tao,il s'agit de vivre en harmonie avec les lois de l'univers et aux rythmes des saisons, l'homme en étant un élément indissociable.Cet art ancestral pratiqué régulièrement procure une sensation d'unité et de profond bien-être.

Il régule le stress, dénoue les tensions musculaires, articulaires, affine les perceptions et rend notre corps souple, délié, tonique et l’esprit clair et vif.Le QI GONG est une discipline holistique qui équilibre les plans physiques, psychiques et spirituels de chacun.